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不要再錯把它扔了,變廢為寶,簡單一蒸,營養豐富,現在吃正當季
2024/04/20


今天我們分享的一道正當季的家常美食,蒸一蒸就上桌,營養又美味!

【玉米面蒸蝸居葉】

所需食材如下:

萵苣葉子300克,玉米面2勺,鹽少許,蔥花1棵,蒜3瓣,生抽2勺,芝麻油少許,醋1勺。

烹飪步驟如下:

第一步:準備好所以的食材,鮮嫩的小蝸居葉子清洗干凈,控干水分,加上兩勺玉米面。

第二步:加入少許的鹽。

第三步:充分的攪拌均勻,讓每一片葉子都均勻地蘸上玉米面。

第四步:把攪拌好的萵苣葉子放在籠屜中,開火蒸。

第五步:鍋中上汽后再蒸三分鐘就可以關火,裝盤上桌啦。


第六步:蔥切蔥花,蒜切蒜末放入一個碗中,加入兩勺生抽,一勺香醋,少許香油攪拌均勻。喜歡吃辣的也可加入一勺辣椒油。蒸好的萵苣葉蘸上這個蘸料吃,那叫一個美味哦。

小貼士:

萵苣葉子洗凈控干水分再加玉米面,沒有玉米面也可以換成普通面粉,也就兩者結合,大家可以根據自己的口味而定。

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