出演全裸禁片，成名后2次失婚，昔日影后飆淚自嘲：我就是個孤兒
2023/12/05
「那一年半，我以為自己是個孤兒。」  
這是演員郝蕾在上《十三邀》節目時對主持人許知遠說的一句話。這是令人困惑和驚訝的。  。  
乍一看，這似乎是一個中年男子平靜地「自嘲」。  
仔細一看，這句話出自一個多年前極度恐懼、無助甚至絕望的小女孩的內心獨白。  
無法掩飾的鋪天蓋地的失落和悲傷甚至可以穿越時空進入中年，讓人感到非常心痛。  
節目中，耿直的郝蕾打開自己的「聊天室」，暢談自己的童年、原生家庭、與父母的關系。  
從小到大，家里的教養方式一直是「高期望」+「打擊式教育」，她的情感需求常常被忽視。  
郝蕾提到，上小學之前，她和媽媽出了交通事故。然后，她的父母突然從她的世界「消失」了一年半。那段時間，在她六七歲的時候，她以為自己是個孤兒。
她還記得，在人生低谷時，她曾對父親說：「我需要一個擁抱。」 但得到的卻是冷冷的回應：「擁抱有什麼用！」  

一邊說著一邊回憶，郝蕾終于「破防」，忍不住淚流滿面。  
一向自詡敢愛敢恨、形象堅強堅強的郝蕾，她的內心其實有這樣的傷痕和裂痕，那麼敏感脆弱，讓人心酸又無奈 苦惱。  
透過她的淚水，我們看到的是一個寬容、早熟的孩子，從小缺乏愛和陪伴，被迫變得很「懂事」。她的青春期是跌跌撞撞地成長的。在一段關系中遇到挫折的艱難過程。  
一路走來，她總是向往溫暖的晴天，卻總是遇到荒涼的景色。而她的人生之路，本不該如此艱難、勞累、坎坷。  

 兒童精神病學家唐納德·溫尼科特 (Donald Winnicott) 曾經說過：
 「將孩子撫養成一個情緒健康、能夠與他人建立健康關系的成年人需要足夠的父母支持。情感互動、同理心和持續關注。  
如果沒有這種必要的情感聯系，孩子可能會成功，但他會感到內心空虛，好像缺少了一些必要的東西，他們會苦惱和掙扎，但沒有人能看到。
我非常同意。每個缺乏愛和認可的孩子心里都有一個難以填補的空洞。他一生都在尋找愛情的安慰，卻又一生都在質疑自己是否被愛和被接受。  

01
每一個被「忽視」的童年都會進入孤獨的成年期


節目中，郝蕾曾經 提到一個讓人印象深刻的詞——「疏離感」。  
她說，小時候父母「失蹤」回國一年半，她和媽媽的關系變得很陌生。從此，她與任何人相處都有一種莫名的「疏離感」，總有隔閡和距離。  
她平靜地講述的細節聽起來很悲傷：
她在3歲之前從未見過她的父親。  
年輕的時候，她一個人出去拍戲。她受了很多苦，還患有胃病。然而，她沒有與父母交談或尋求幫助。她只會去海邊哭泣，把眼淚埋進沙子里。  。  
她表示很羨慕張子楓，因為子楓拍戲有媽媽陪，而她「沒人」。
作為一個成年人，她明明很關心、關心著自己的父母，但是卻不能和他們走得很近，總是很疏遠。直到最近父親生病，她的態度才發生了一些變化。她說，她一直想打破和父母在一起時的某種「緊張感」，但這「太難了」。  
...
小時候，她缺乏父母的陪伴和關注，與父母的情感交流是那麼的疏遠和壓抑。  
沒有人傾聽她的感受。  
她的情緒常常被否認。  
她變得越來越獨立、「懂事」，也越來越沉默、孤獨。  
臨床心理學博士韋伯曾提出「童年情感忽視」理論，指父母未能給予孩子足夠的情感反應而造成的創傷。  
在這些創傷中長大的孩子，嚴重缺乏安全感和幸福感，在情感上與父母疏遠，情緒管理能力差，常常對人有戒心，卻又極度渴望被愛， 很難樹立健康積極的人際關系觀和家庭觀，不懂得如何正確地愛或被愛，建立良好的親密關系。
而郝蕾就是這樣一個孩子。  
成年后的她，在愛情上也曾坎坷過。她的處境相當不如意，兩次失婚，與父母關系疏遠——這些都與她小時候所經歷的缺乏愛和關注密切相關。  

知乎上有個問題：缺乏愛的家庭會培養出什麼樣的孩子？  
很多答案都很悲傷。很多人都說自己不能再愛了，也不再在乎愛情了。  
有一個令人難忘的好評答案：
回答者是一個男孩。當他還是個孩子的時候，家人只為他提供食物和衣服，但在情感上卻很少關注他。他很孤獨。  ，迷茫的時候，想和媽媽聊天，卻總是被忽視。父親的教育簡單粗暴，經常打罵他。  
 他曾經離家出走，試圖引起注意，但當他的父母發現他時，他們對他拳打腳踢。
後來，他嘗試「自盡」。他以為父母會關心他，就把燈泡擰開，手指伸進去，差點被電死！他驚恐而緊急地告訴母親，他剛剛自盡，觸電身亡，需要照顧。  
然而，他的母親只是靜靜地坐著，抬頭看著他……
他成年后，和父母的關系很冷漠。他想要修復它，但它顯得極其笨拙和僵硬。  
他說：「你和你的父母住在同一屋檐下，但感覺就像他們一個人住，他們就像住在一起的房客，你不希望隔壁的房客對你溫柔 ，或者當你難過的時候就難過。我不會輕易向他們吐露心聲。」  
這句話讓不少網友感同身受，瞬間淚流滿面。
可惜，生活中，這樣的父母還有很多，這樣的孩子也很多。

02
每個孩子都渴望被父母的目光「照亮」
看著郝蕾的想法，在這個過程中，我們會感受到 除了缺乏愛和關注，她最渴望，但也是最稀缺的，就是「認可」二字：「我特別渴望得到認可。」
 父母 」 回應她「總是打擊」，總是習慣于壓制和否認，要求她像個男孩子，很少表揚她。當她表現不好的時候，就會被打「巴掌」。【  h]
她長大了，成為了一名演員，為了那份「認可」，她竭盡全力完善自己的演技，獲獎無數，還獲得了最佳女主角的稱號，父母對她最好的評價就是 淡淡的一句話：「演技還行。」
她笑著回憶起這些往事，臉上卻是光亮的他的目光驟然暗了下來，笑容中帶著一絲苦澀。  

我們對孩子的每一條評論都無形中塑造了他的價值觀和人生觀。只有懂得認可、支持孩子，給予孩子積極的評價和引導，孩子才會充滿自信、充滿活力。  
心理學家威廉·詹姆斯曾說過：人性中最殷切的要求就是渴望被肯定。  
然而，很多家長注重分數和排名，按照自己的標準要求孩子。他們對艱辛的努力、難得的進步和變化「視而不見」，對贊揚也吝嗇。他們還認為孩子需要更多的「打」才能進步。  
殊不知，當孩子的努力和堅持不被認可，而是屢屢受到打擊時，他們只會陷入自卑、自我懷疑和否定，會患得患失、患得患失。遭受損失、感到自卑并且對所做的任何事情都退縮。而這種狀態可能會持續一生！  
某節目中，歌手范曉萱談到媽媽的電話時淚流滿面。  

媽媽說：
「我最近在網上看到你上節目，然后看了你以前的一些表演、MV等視訊，再說一遍，你 媽媽特意對你說，‘你真的很棒，你媽媽當時不支持你，她對你說對不起，不知道這個鼓勵是不是來的有點晚了。’」
我不知道 不知道，范曉萱辛苦等了多久呢？她的心里經歷了多少痛苦和辛酸啊！  
她激動地說，媽媽對她的肯定很重要，什麼時候都不晚！  
每個孩子都渴望被父母認可的目光「點亮」，釋放出無限的潛力和多樣的光彩。  
然而，無論他們做得多麼好，無論他們多麼努力，無論他們有多少優勢和潛力，有很多孩子都等不到父母的「點贊」。更多的時候，是冷漠、嚴厲批評，或者壓制。  
這會讓孩子充滿匱乏感和不安感。他一生都在努力爭取被認可和肯定，人生之路會異常累。  


03
小時候被愛，一生有鎧甲。
演員陸毅曾經 轉發了一張照片，稱自己看完感動落淚。  
看完圖片上的文字，無數網友淚流滿面：
「我們盡量善待你的孩子，讓他們在小時候盡可能快樂。因為他們長大后會遇到很多痛苦。那時，童年的快樂將成為他們最美好的回憶和安慰。  」
心理學家弗洛伊德曾經說過一句特別揪心的話：「人的一生就是童年的不斷重復。  「
孩子的成長只有一次，希望我們都能夠懂得反思和改變，給予孩子更多的愛、關注和理解。
營造良好的家庭氛圍，給予孩子更多的愛、關注和理解。」  「有效」陪伴
要營造和諧溫馨的家庭氛圍，建立良好的親子關系，給予孩子充分有效的關注和陪伴，及時了解孩子的心理動態和情感需求，提供更多的幫助。  
我的朋友文子很早就明白了這一點，每天不管多忙多累，她都會抽出時間陪女兒聊天，耐心聽女兒說話， 站在孩子的角度看問題。
這樣，女兒覺得媽媽很關心她，很理解她，所以她也信任和尊重媽媽。
出了問題，她會告訴媽媽。她的父母并無憂無慮地尋求幫助。隨著她的不斷成長，她的氣質也會顯得越來越好。孩子越樂觀、積極、自信、大方。
學會「看到」孩子的「閃光點」
著名主持人孟非日前發微博 ，獲得了眾多點贊。有句話說：「其實，不僅對孩子來說，及時、適當的表揚對于每個人的成長發展都尤為重要。  」
每個孩子都極其渴望被認可和表揚，就像植物需要溫水一樣。
心理學家Carol Dweck表示：只有適度的表揚才能激發孩子的主動性。[  h]
我們要學會多看到、發掘孩子身上的「閃光點」，對孩子的努力和優點給予適當的表揚和鼓勵，讓他們的內心永遠興奮起來，點燃積極向上的小火焰 和自信。而對于孩子的缺點和不足，你需要花更多的耐心去接受和引導。
我想起英國詩人黛安·萊曼斯寫的一首詩《如果》「我 可以再撫養我的孩子」：
「如果我可以再撫養我的孩子，
我會先蹲下來，然后輕聲說話；  
 我會多點拇指，少點食指；  
我會給我的孩子們更多的笑容。
……
如果……如果，
沒有如果，我就不再后悔自己過去的行為，
從現在開始！  「
讓我們好好愛我們的孩子。
小時候受到父母愛和善待的孩子，他們的內心會儲存很多愛和能量，他們的背景也會有很多變化。」 生活永遠是光明、溫暖的，你的心會變得堅韌、堅強、自信，你的一生就會像穿著「鎧甲」一樣，不怕風吹雨打，你會懂得愛自己、愛自己。其他人正確。


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