不較勁

　　生活中，我們偶爾會因為舍不得、放不下一些事情，而不斷地與自己較勁，陷入自責、憤慨等情緒里。但如果一直陷入這種執念當中，只會讓自己煩躁不已、越來越累。

　　遇事不盲目較勁，才是智慧的活法。該忘的要忘，該放的要放。不將自己困在原地，才能迎接新生活，抓住真正屬于自己的幸福。

不攀比

看過一句話，「生活中的許多煩惱，都源于我們盲目和別人攀比，而忘了享受自己的生活。」有的人總喜歡和他人攀比，然而，比來比去，到頭來不但沒有成為別人，還迷失了自己。

攀比沒有贏家，幸福不是比出來的，而是自己過出來的。活成自己想要的樣子，耐心等待，生活的美好定會在不經意間回饋于你。

不沖動

　　我們會因為遇到問題而產生情緒，但是情緒解決不了問題。把理智丟到一旁，讓情緒擾亂了心智，只會讓事態更糟。

　　真正厲害的人懂得三思而后行。遇事先穩住自己，不急不躁，才是解決問題最有效率的方法，才能讓生活多一點幸福。

不計較

　　一個人真正的幸福，不是得到的更多，而是計較的更少。與人交往，難免有矛盾和摩擦。事事較真，既是為難他人，也會讓自己難受。

　　不計較，不是懦弱，而是以一顆寬容之心面對他人。所謂心寬一寸，則路寬一丈。常思寬容，少些計較，無形中獲得的幸福感會更多。

不自卑

　　如果用放大鏡看自己的缺點，用縮小的鏡頭看自己的優勢。這樣的結果就是覺得自己一無是處，也讓自己陷入無盡的焦慮中。

　　事無完備，人無完人。每個人都有自己的缺點和不足。一個人只有接納不夠好的自己，然后不斷提升，才會擁有幸福的人生。

不逃避

　　有句話說：「你可以逃避現實，但你無法逃避這麼做的后果。」遇到困難并不可怕，可怕的是遇到困難時，先想到的不是面對而是逃避。逃避并不會讓問題消失，它只是將問題掩蓋后累積起來。

　　所以，遇事請勇敢面對，逃避問題是給未來的自己找麻煩。只有不回避問題、及時處理，才可能把危機變轉機。在一次次鍛煉中，你終將成長為更好的自己。

來源：洞見